Vil du gerne stoppe med at bruge nikotin?
Vi rådgiver dig gerne om afvænning, hvis du ryger eller bruger andre former for nikotin, og du gerne vil stoppe.
Hvordan foregår nikotinstopvejledning?
Vejledningen kan foregå på hold med en uddannet nikotinstopinstruktør.
Du skal ikke være røg- eller nikotinfri, når du starter på forløbet. På holdet arbejder I først med forberedelse til ryge- eller nikotinstoppet, og I fastsætter sammen en stopdato. På holdet støtter I hinanden og deler erfaringer.
Stopvejledning kan også foregå individuelt.
Der er løbende mulighed for at starte en et stopforløb hos os.
Tilmeld dig eller få rådgivning
Hvis du gerne vil tilmelde dig eller høre mere, kan du kontakte Træningssektionen på telefon 7232 3650. Derefter vil du blive kontaktet af en af nikotinstop-instruktørerne.