Ud i naturen

Der er anlagt 3 sundhedsspor i Hillerød. Sporene er mellem 1 og 3 km. Ud fra gennemførselstiden, BMI, alder og køn er det muligt at aflæse sit kondital på opsatte tavler.

De 3 sundhedsspor er:

• St. Dyrehave
  Sporet starter og slutter ved p-pladsen på Overdrevsvej. Sporet er 2,1 km langt med flere små bakker.
• Præstevangen
  Sporet starter og slutter på Donevej og er 2 km langt med en del små bakker.
• Tyske plantage
  Sporet starter og slutter ved p-pladsen på Frydenborgvej. Sporet er 1,35 km langt med en lille bakke.

Hent kort over sundhedsspor på Naturstyrelsens hjemmeside

Find vej i Hillerød er en forenklet udgave at orienteringsløb. En slags skattejagt, hvor det med et orienteringskort eller GPS-koordinater er muligt at finde pæle, der markerer posterne. På pælene finder du postens kontrolnummer og en kode på 3 bogstaver og en stiftklemme.

Læs mere om ruterne og hent kort på https://info.fiforientering.dk/kort/find-vej-i/ 

Kom og prøv at spille disc golf / frisbee golf på den flotte skovbane ved Eghjorten mellem Hillerød og Fredensborg. 

Banen har 3 forskellige sværhedsgrader så alle kan være med.

Banen er åben alle dage og du skal ikke bestille tid.

Banelukning
Tjek på den lokale disc golf klub Eghjortens Facebook side, der kan hentes via https://edgk.dk/, om der er arrangementer på banen, hvor banen er lukket. Klubben benytter samtidig appen UDisc til annoncering.

Se kontaktoplysninger til Eghjorten Disc Golf Klub - Hillerød i kommunens foreningsportal 

Vil du gerne være aktiv med dine børn, så er Natureventyr en mulighed.

Natureventyr er stednære eventyr, som gør det sjovt og nemt for voksne at tage børn i alderen 3-8 år med på en gåtur i naturen. Kapitlerne er placeret langt en rute i området og tager udgangspunkt i ting, som børnene kan se, høre og røre ved. 

Eventyret er skrevet som dialogisk læsning og inddrager børnene i fortællingen, og eventyrerne kan bruges af alle fx daginstitutioner, skoler, HFO’er og børnefamilier. 

I Hillerød Kommune er der mulighed for at gå tre forskellige eventyr:

• Flugten fra Mutter Gribs Hule, Gribskov
• Karla og Kongens karper, Præstevang Skov
• Esther og Troldmanden Buksbom, Frederiksborg Slotshave

Sådan kommer du i gang:

1. Download app'en 'Natureventyr'

2. Vælg et eventyr

3. Tag frem til start. App’en fortæller dig, hvor du skal parkere, og hvad du kan forvente dig af faciliteter, når du kommer frem

4. Følg kortet i app’en. Når du har valgt et eventyr, viser kortet i app’en dig vej og aktiverer kapitlerne, når du er tæt på der, hvor handlingen foregår.

Hvis du har interesse i bevægelsesaktiviteter for seniorer, kan du læse mere på siden om et stort udvalg af aktiviteter særligt målrettet seniorer i Hillerød Kommune.